Omalovánky, to není jen dětská zábava. Dospělí také najdou v kouzlu barev a linií prostor pro relaxaci a uvolnění. Stačí jen pár potřeb, chvilka klidu a připravenost vrátit se do časů, kdy vás kreslení naplňovalo radostí.
Zapomeňte na stereotypy a předsudky, omalovánky pro dospělé jsou tady a přinášejí antistresový zážitek. Co k tomu budete potřebovat? Pouze relaxační omalovánky a pastelky. Seberte si šálek oblíbené kávy nebo čaje a dejte svému mozku šanci odpočinout si. V tom spočívá jednoduchá terapie, při které se soustředěním na barvy a tvary uvolníte a znovuobjevíte radost z kreativity i dětského nadšení. Možnost na chvíli zapomenout na všední starosti a veškerý stres, který ji provází každý den, je naprosto skvělým odpočinkem nejen průmysl, ale i pro tělo.
Na trhu najdete nepřeberné množství omalovánek pro dospělé, od přírody a zvířat po složité mandaly. Můžete si vybrat i online předlohy ke stažení, na internetu jich najdete mnoho. Záleží tak jen na vás, se kterým obrázkem chcete relaxovat. Co se týče barev, pravidla neexistují. Nechte svou kreativitu a fantazii volně proudit. Obloha nemusí být modrá, tráva nemusí být zelená. Zkuste si vzpomenout, jak jste to dělali jako děti. Také jste prostě měli vlastní názor a nakreslili oblohu třeba červenou. Zkrátka vezměte do ruky pastelku, která vás láká, a malujte. Klasické dřevěné pastelky jsou nejoblíbenější, ale téměř jakékoli pastelky, které máte doma, poslouží.
Tato jednoduchá činnost je jakýmsi únikem od každodenního stresu. Když položíte špičku pastelky na papír a začnete pohybovat rukou po papíře, najednou jste zpátky v čase, kdy neexistovaly starosti a každý tah pastelky byl malým dobrodružstvím. Omalovánky pro dospělé nejsou jen uměleckým projektem; jsou klíčem k nalezení vnitřní pohody a harmonie ve světě barev a linií.
